Terapia între prieteni

False avantaje:

1. Prietenul e disponibil mereu, pot să-l sun sau să-l întâlnesc oricând;

2. Relația este între egali. Ne-am făcut mereu confidente și e suficient să-i spun câteva lucruri ca el să aibă toată imaginea. Îmi știe și rudele, părinții etc.

3. Nu am temeri când îl întâlnesc, nu trebuie să par mai ok decât sunt pentru că el/ea mă știe și mă acceptă oricum;

4. Ne putem întâlni în locuri plăcute, după serviciu sau chiar în timpul serviciului;

5. Prietenului nu-i plătesc pentru discuție și sfaturi, ca atare e mult mai convenabil din punct de vedere financiar și în plus nu înseamna că am o problema care să mă facă deosebit în sens rău (boală psihica).

De ce sunt false aceste avantaje? Pentru ca mențin problema! Cum?

1. Este important ca psihoterapeutul să nu fie disponibil mereu, asta te învață să faci lucrurile singur și să folosești timpul ședinței și zilele dintre ședințe pentru a lucra la rezolvarea problemei;

2. Pentru a schimba ceva din trecut e nevoie de o relație în care să-l investești pe celălalt cu putere așa cum o făceai cu persoanele importante din trecutul tău. Acele persoane importante, puternice, au pus bazele problemei tale. Ai nevoie de un aliat puternic, acesta este terapeutul.

3. Temerile, durerile de tot felul, neplăcerea pe care o simți când e timpul să mergi la cabinet sunt semnale că ai atins o fațetă a problemei și că ești pregătit să o rezolvi. Când îți înfrunți aceste temeri somatizate și mergi la ședință, pleci la sfârșit ușurat/ă, simțind că ai depășit încă un hop;

4. Cabinetul are un rost. El este un spațiu special, magic, un loc al declanșării vindecării. Rămâne magic pentru că nu ai acces tot timpul, pentru că nu îl posezi;

5. Sfaturile cuiva depind de experiența și de problemele lui. Și de potențialitățile lui. Nu se potrivesc pentru că nu suntem autoturisme create în serie, pe bandă, de roboți! Plata ședinței echilibrează situația și menține relația profesională. Recunoașterea că ai o problemă, e primul pas pentru a o rezolva.

Terapia între prieteni

Tag-uri: avantaje, relatie terapeutica, psihoterapie.

Centrul Armonia

Dezvoltare personală,

consiliere & psihoterapie

&

&